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O que tem que ser, tem muita força!

por Mulher, em 24.10.13

 

Como sempre, às 5ªf é dia de ginásio!

 

Às 2ªf também mas na 2ªf passada ainda estava a digerir as notícias do fim-de-semana e estava sem forças físicas nenhumas para ir treinar, e como andei imenso a pé, deu para compensar um pouco.

 

Mas hoje, apesar de estar super cansada e cheia de sono, vou arrastar-me para lá.

 

Talvez não consiga ainda fazer o treino com a mesma intensidade de sempre, pelo menos na parte de cardio, mas irei fazer um pouco para aquecer e depois vou à musculação.

 

Já que não vou conseguir abusar da passadeira e da elíptica, vou aproveitar para tratar dos abdominais.

 

Vamos lá meninas!

 

Não podemos parar, senão é muito pior!

 

Depois do treino e do banho, já sei que me vou sentir muuuuito melhor!

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2 Comentários

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De Calipso a 24.10.2013 às 21:39

Dá-lhe mulher! Tu dá tudo de ti que estamos cá para te apoiar!
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De Mulher a 25.10.2013 às 14:03

Obrigada!
Foi um treino mais leve, mas é muito melhor do que não fazer nada.

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