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Dia 37

por Mulher, em 21.11.13

Registo de ontem, 20 de Novembro:

 

Ao levantar: Chá

 

Pequeno-almoço: Sumo 2 + Castanhas Assadas

 

A meio da manhã: -

 

Almoço: Bacalhau com puré + Chocolate


Lanche: Iogurte com cereais

 

Jantar:  Sopa + 1 empada + sumo laranja natural + 2 diospiros + chocolate

 

Ao deitar: -

 

Líquidos durante o dia: Água + Chá

 

Desporto: -

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