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Dia 32

por Mulher, em 16.11.13

Registo de ontem, 15 de Novembro:

 

Ao levantar: Chá

 

Pequeno-almoço: Sumo 2 + Biscoitos de frutos secos

 

A meio da manhã: Iogurte

 

Almoço: Bacalhau à brás + salda de alface + 7 up + chocolate


Lanche: -

 

Jantar: Croissant chocolate

 

Ao deitar: Chá + bolo com queijo

 

Líquidos durante o dia: Água + chá

 

Desporto: -

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