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Mulher a roçar os 30, que há muitos encontrou o seu ponto de equilíbrio. Farta de ouvir falar em dietas, produtos milagrosos e obcessões, expõe aqui todos os seus "segredos" de beleza e bem-estar. Alinhas, ou ficas aí?! A decisão é tua.
Registo de ontem, 8 de Novembro:
Ao levantar: Chá
Pequeno-almoço: Sumo 4 (mais espinafres)
A meio da manhã: Castanhas Assadas
Almoço: 1,5 fatia de pão com queijo + Pizza + 7UP + Bolo de chocolate
Lanche: -
Jantar: 1 chá + 1 torrada com manteiga
Ao deitar: Leite com Chocapic
Líquidos durante o dia: Água e chá
Desporto: -
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