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Dióspiro

por Mulher, em 16.10.13

 

Uma das frutas desta estação, é o Dióspiro!

 

Em casa dos meus pais há um diospireiro, e nesta altura começa a ficar carregado.

 

Eu sei que muita gente não gosta, principalmente por causa das gomas que tem no interior. Pessoalmente, eu também não gosto dessa parte. Não a como, tal como a casca. Mas como toda a polpa.

 

A duranção da época do dióspiro é muito curta, pelo que devemos aproveitar ao máximo! Os preços nem sempre são convidativos a comprar, nem toda a gente tem a sorte de ter árvores de fruto, mas se procurarmos bem, há sempre uma ou outra mercearia onde se podem adquirir a preços simpáticos.

 

O dióspiro é rico em vitamina A e C, fibras e é baixo em calorias.

 

É uma boa opção como sobremesa, ao pequeno-almoço ou ao lanche. Na 2ªf comi 2 ao pequeno-almoço, e já tenho aqui mais 2 para marcharem durante o dia de hoje!

 

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Temos duas variedades: com polpa mole e de roer.

 

Eu adoro!

 

E vocês?

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