Vens, ou continuas aí atrás?
Mulher a roçar os 30, que há muitos encontrou o seu ponto de equilíbrio. Farta de ouvir falar em dietas, produtos milagrosos e obcessões, expõe aqui todos os seus "segredos" de beleza e bem-estar. Alinhas, ou ficas aí?! A decisão é tua.
Registo de ontem, 3 de Novembro:
Ao levantar: Chá
Pequeno-almoço: -
A meio da manhã: 2 kiwis
Almoço: Arroz de cabidela com salada de alface + Laranja + Chocolate
Lanche: Croissant simples + Pastel de Nata
Jantar: Sopa + Salgados + Coca-Cola + Castanhas + Gelado
Ao deitar: -
Líquidos durante o dia: Água
Desporto: -
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Sinto-me:
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